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nao_san33
せっかくパーソナルトレーニング受けるなら肩こりも改善したいですよね？
こんにちは、群馬県高崎市のパーソナルジムANCHORの黒澤です。
最近は群馬県でもパーソナルジムが増えてきましたね。
ですがどこもダイエットとボディメイクが主流です。
パーソナルトレーニングはダイエットとボディメイク以外にも、運動によって体の様々な不調を改善することができます。
そんな可能性があるパーソナルトレーニングなのに、筋肉をつけることばかりをしているのはハッキリ言ってもったいない！と私は思います。
パーソナルジムの在り方やパーソナルジム選びについて興味がある方はブログをご覧になって下さい！
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