お手軽駅伝

駅伝無事終了。
朝は5時に目が覚めた。
前回と前々回のマラソンの時は、前日ほぼ寝れなかったから、これだけで、かなりアドバンテージ。
朝ごはんを食べる暇が無かったから、そのまま走ることを決意。

今シーズン1番の寒さだったけど、スタート時には日が昇って、ちょうど良い気温に。
アップはいつも通り２kmジョグ。
ペースはkm/4:45くらいだったから、いつも通りの調子。
そこからドリルしながら、前の区のランナーを待つ。

いよいよスタート。
区間の距離が3㎞と短い駅伝だったけど、3:45/kmで行けたから、まずまずかな。
やっぱり襷をもらって走り出す瞬間は最高。
あと、久しぶりのアンカーで、ゴール前の声援は気持ちが良い。
今シーズン残すは、3週間後の駅伝。
残り3週間、怪我には十分注意して、精一杯絞り出したい。