［23/3/4の記録］THE SPA成城

2023/03/04 記録

サウナ4回
水風呂5回

水風呂温度　18度
サウナ温度　90度

友人と出かけたついでに近くにあったので行ってきました！
激混みなのかなーと思ったら、めっちゃ空いてる！
クオリティで言うと荻窪にあるなごみの湯みたいな感じかな？

めっちゃいい！ってわけではないけど空いてるのでとてもあり

サウナはサウナマットあり。
てれびあり。15人くらいは入れそうな広さ。

友だちに水風呂とサウナの入り方を教授したら、4回も一緒に入ってくれて案外いけるやん☺️となりました。
中毒性あるのちょっとわかったとのこと。笑

いつもはほぼ一人でいってるんだけども、来週、再来週ともに友人と共にゆくので、水風呂苦手な子にはよさを伝えられるようにがんばろうかな〜と。笑

もちろんひとりでも行きたいので、明日もホーム銭湯にこっそり行ってきます♨️

おやすみなさい♨️