自分との対話

自分対話ノートをしてます

藤本さきこさん、真由美さんが伝えている自己対話ノートを始めて、3か月ほど経ちました。

使用したノートは2冊半。

分かった事は、私は思ったより自分を放置しているという事。セルフネグレクトに近い状態でした。

自己概念について

地に足の着いた人が伝えている心理学やスピリチュアルは好きで、3年ほど勉強しています。

勉強といっても、机上の空論で終わるものではなく、リアル