7つの習慣を要約してみたら人生変わった
7つの習慣
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「7つの習慣」とは、スティーブン・R・コヴィーによって書かれた自己啓発書であり、個人的・人間関係・組織的な成功のために必要な7つの習慣を提唱しています。
7つの習慣の背景
コヴィー氏は、自己啓発書の枠を超えた大ベストセラーとなった「7つの習慣」を著した背景には、自身の経験があると語っています。彼はビジネスコンサルタントとして多くの企業にアドバイスを提供していく中で、成功した人々の共通点に注目し、それを整理して習慣化することが成功につながるという考えに至りました。
また、コヴィー氏は、当時のビジネス界において強調されていた人間関係と成果という２つの要素が、より高次の目的である「人間的な成長」を促進することができると考え、これらを基に「7つの習慣」を考案しました。彼は、人間関係の面でもビジネスや個人の成長につながる習慣があるということを説き、人間的成長を追求することが、真の成功につながると主張しています。
「7つの習慣」は、自己啓発書の分野に新たな視点をもたらし、多くの読者に影響を与えた作品として知られています。
7つの習慣の概要
以下に7つの習慣の概要を紹介します。
主体性を持つ（Be Proactive） 自分自身が自分自身の人生の主人公であるという自覚を持ち、自分の人生を自分で決めることが重要であると説いています。
終わりを先に考える（Begin with the End in Mind） 自分が何を達成したいのかを明確にすることが大切であり、それを意識した行動をすることが必要であると説いています。
視点を大局的に持つ（Put First Things First） 時間とエネルギーを、自分が本当に大切だと思うことに費やすことが重要であり、そのためには優先順位をつけることが必要であると説いています。
相手を理解する（Think Win-Win） 人との関係において、相手のことを理解し、自分と相手が共に利益を得られる方法を考えることが大切であると説いています。
理解することから始める（Seek First to Understand, Then to Be Understood） 自分の意見や考えを言う前に、まず相手の立場や考え方を理解することが大切であり、それによって相手を納得させることができると説いています。
協力的にする（Synergize） 協力することで、個人の能力を超えた成果を生み出すことができると説いています。
継続的に改善する（Sharpen the Saw） 自分自身を磨き続けることが大切であり、健康・知識・人間関係・精神的な側面をバランス良く磨き続けることが必要であると説いています。
7つの習慣を読むとなぜ仕事がうまくいくのか
「7つの習慣」は、仕事においても非常に有効な考え方を提供しています。以下に、なぜ「7つの習慣」を実践することで仕事がうまくいくのかをまとめます。
主体性を持つことで、自分自身が自分自身の人生の主人公であるという自覚を持ち、自分の仕事に対して責任を持ちます。自分自身の成長や目標達成に向けて自ら行動することができるため、仕事においても主導的な役割を果たすことができます。
終わりを先に考えることで、自分が仕事で達成したい目標やビジョンを明確にし、それを意識した行動をすることができます。そのため、仕事においても効率的かつ効果的な行動を取ることができます。
視点を大局的に持つことで、仕事における目標や優先順位を明確にし、その目標達成のために必要な行動を優先的に取ることができます。その結果、効率的かつ生産的な仕事をすることができます。
相手を理解することで、コミュニケーションを円滑にし、仕事においても他者との協力や共同作業がスムーズに進むことができます。また、Win-Winの考え方に基づいた協力関係を築くことで、相手との信頼関係を構築することができます。
理解することから始めることで、相手の意見や立場を尊重し、相手の意見を聞いた上で自分自身の意見を述べることができます。そのため、意見の対立や不和を回避し、円滑なコミュニケーションができるため、仕事においてもスムーズに進むことができます。
協力的にすることで、個人の能力を超えた成果を生み出すことができます。仕事においても、他者と協力し合って課題を解決することができるため、より大きな成果を生み出すことができます。
継続的に改善することで、自分自身を成長させることができます。
7つの習慣を読んでも上手くいかない人の特徴
7つの習慣を読んだけど、なぜか上手くいかないという人にはいくつかの特徴があります。
実践しない：7つの習慣には実践的なアクションが多く含まれていますが、それを読んで終わりにしてしまう人がいます。習慣を変えるためには実践が必要です。
時間をかけない：習慣を変えるためには時間がかかることがあります。しかし、すぐに結果が出ないと諦めてしまう人もいます。習慣を変えるには継続的な努力が必要です。
目的を明確にしていない：習慣を変えるためには、何をどう変えたいのか、どのような目的があるのかを明確にする必要があります。目的がなければ、習慣を継続することができません。
一度に多くを変えようとする：習慣を変えることは一度に多くのことを変えることではありません。一つずつ着実に変えていくことが大切です。
環境を変えない：習慣は環境によって大きく影響されます。習慣を変えるためには、自分の環境を変えることが必要な場合があります。
自己改善意識が低い：習慣を変えるためには、自分自身に対する改善意識が必要です。自分を変えることができないと、習慣を変えることは難しいでしょう。
周りの影響を受けやすい：周りの人たちの影響を受けやすい人は、自分の習慣を変えることが難しいかもしれません。習慣を変えるためには、周りの人たちとのつながりを見直す必要があるかもしれません。
7つの習慣を活かす具体的アクション
以下は、7つの習慣を活かすための具体的なアクションの例です。
目的を明確にする: 自分が何をしたいのか、どうなりたいのかを具体的に明確にしましょう。例えば、「5年後には自分のビジネスを持ちたい」という目標を設定し、その目標に向けて日々の行動を調整します。
優先順位を決める: 一日のタスクリストを作成して、重要度や緊急度に応じてタスクを優先順位付けしましょう。優先順位が高いタスクから順に取り組んでいくことで、時間を効率的に使えます。
プロアクティブに行動する: 自分で選んだ方向に進むために、自分の責任で行動することが大切です。自分で問題解決することで、より積極的に物事を進めることができます。
相手の気持ちを理解する: 相手の立場や気持ちを理解することで、コミュニケーションが円滑になります。相手の立場になって考え、共感することで、相手との信頼関係が築けます。
Win-Winを目指す: 相手にも自分にもメリットがあるWin-Winの関係を築くことで、よりよい人間関係を築き、仕事が円滑に進むようになります。Win-Winの解決策を見つけるために、相手とのコミュニケーションを大切にしましょう。
シナジーを生む: チームワークを高め、相手のアイデアを取り入れることで、シナジー効果を生み出すことができます。チームメンバーとのコミュニケーションを大切にし、お互いのアイデアを共有し合いましょう。
フィードバックを活用する: 自分自身の成長のために、フィードバックを積極的に取り入れましょう。フィードバックを受けることで、自分の課題を明確にすることができ、自己成長につながります。また、他人に対してもフィードバックを行うことで、相手の成長に貢献することができます。
まずは読んでみよう！
「7つの習慣」は、ビジネスパーソンに限らず、あらゆる人にとって有益な読書体験です。この本には、日々の生活をより効果的に過ごすための多くのヒントや、自分自身をより深く知ることができる方法が書かれています。自分自身を成長させ、人生をより豊かに過ごしたいと思うのであれば、この本を読むことをお勧めします。しかし、本を読むだけでは何も変わりません。アクションを起こすことが大切です。まずは、自分自身の習慣を振り返り、改善することから始めてみましょう。そして、習慣を変えるために必要なアクションを実践していくことで、よりよい人生を手に入れることができます。本書があなたの人生にプラスの影響を与えることを願っています。
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