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*手作り図鑑* ハーバルバスソルト
冷えた身体も疲れた身体もお手製のハーバルバスソルトを入れたお風呂で、香りを楽しみながらゆっくり疲れを癒してみませんか。
ミネラル成分が豊富な自然塩は発汗作用や保湿作用があり、そのため美肌効果や冷え性の改善につながります。
また、今回選んだハーブやアロマはカラフルで見た目も可愛く、リラックス効果が抜群!まぜまぜするだけで簡単に作れるので、ぜひ作ってみてくださいね(^ ^)
【材料】(出来上がり 約100g)
自然塩: 100g
精油: 5滴(ゼラニウム、ペパーミント、ラベンダー、
ティートリーなどから合計5滴になるように)
ハーブ:ローズ、ペパーミント、ラベンダー、カレンデュラ 各大さじ1
お茶パック: 1枚
【作り方】
1. ボウルに自然塩を入れ、お好みの精油を混ぜます。
2. 精油が馴染むようによく混ぜる。
3. ハーブも加えて混ぜ、容器に入れる
【Point】
・一般的なお風呂の大きさで1回分は大さじ2くらいですが、お好みに
合わせて調節してください。
・お茶パックなどに入れるとお掃除の手間がありません。
・ハーブの色素が浴槽につくことがありますので、入浴後はすぐに
洗い流してください。
・涼しいところで保管して、1ヶ月くらいで使い切ってください。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。共感していただけましたら、スキ❣️フォロー♪サポート(≧∀≦)していただけると、とても嬉しく励みになります。 サポートしていただけましたら、ハーブを活用するレシピの考案等、ご期待に添えるよう頑張りたいと思います。