一人炊飯器に欲望を入れて贅沢した6日間
こんにちは、こんばんは。
ダメ親父の雨おやじです。
節約のため一人炊飯器ですが、慣れてきたこともあり、贅沢三昧してしまいました。その6日間を動画にまとめてます。
一人炊飯器でできる最大の贅沢レシピです。目分量なのであしからず。
健康的な弁当
米 … 1人分
鮭 … 一切れ
ブロッコリー … 30g
納豆 … 1人分
玉子の黄身 … 1個
健康的なメニューは、実は贅沢です。
海老ワンタン鍋
豆苗 … 30g
海老ワンタン … 8個
おろし生姜 … 適量
おろしにんにく … 適量
鶏ガラ スープの素 … 大さじ1
酒 … 大さじ1
水 … 20ml
ごま油 … 適量
三色弁当
米 … 1人分
玉子そぼろ … 3分の1
ごはんですよ … 3分の1
鮭フレーク … 3分の1
明太子だし巻き玉子
玉子 … 1個
昆布顆粒だし … 大さじ1
水 … 30ml
明太子 … ひと腹
さすがに玉子1個のだし巻きに、明太子ひと腹は贅沢すぎました。明太子の数え方は、2本でひと腹だそうです。
豚キムチ
豚バラ … 150g
おろし生姜 … 適量
おろしにんにく … 適量
鶏ガラ スープの素 … 大さじ1
昆布顆粒だし … 適量
粉唐辛子 … 適量
キムチ … お好みで
ごま油 … 適量
最後にパスタと玉子を入れて豚キムチパスタにしてしまいました。
最高です。
ねぎとろ納豆軍艦
米 … 1人分
酢 … 20ml
砂糖 … 適量
塩 … 適量(砂糖より少なく)
赤身 … 3切れ
カジキ … 3切れ
挽き割り納豆 … ひとパック
のり … 必要な分
この前日に回転寿司に行ったら、ねぎとろ納豆軍艦がなかったので自宅で作ってしまいました。
どこが贅沢だと思われましたよね?これが通常の夜ご飯であれば贅沢ではないのかもしれません。
ただし私は、バツイチ貧乏おじさんです。だから一人炊飯器を買いました。
一人炊飯器ではこんな贅沢は許されないのです。
私が使用している一人炊飯器はこちらです。他にも安くて、使いやすい一人炊飯器があります。
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