わかちあいの会か？一対一か？

のんこです。

最近、どちらからがいいですか？
と聞かれることがありますが、

私は「抵抗感の小さい方から、試してみてはどうでしょうか？」
とお伝えしています。


もともとオープンな性格で
複数の人と話すことに
抵抗のない方であれば、

わかちあいの会の方が
話しやすいかもしれません。


もともと内向的な方は
いきなり複数の方の前で
話すこと自体に
足踏みしてしまうこともあると思います。



ちなみに私は一対一からでした。
（しかも、グリーフケアではなくコーチングからでした…）



ちょっとずつ
どちらも試してみるところから
はじめてみるといいかもしれません。