お弁当クリア（2020.07.31）

2020.07.31

【内容】

から揚げ
なすとピーマンの味噌炒め
バジル入り卵焼き
マカロニサラダ
プチトマト

2020.07.30（写真撮り損ね）

【内容】

塩サバ
レタス巻きツナ
ひじき煮
プチトマト
ベーコンとマカロニのケチャップいため

◇

プチトマトはベランダ栽培で、毎日ちょうどよく実ってくれる。
しかし肥料や水やりの手間を考えると、もうこれは自己満足の域なのだった。

唐揚げは昨日が鶏肉のバジル焼きだったので残しておいた分を使う。

いつまで続くんだろう、この五時起き。

再インストールした「おこしてME」は超・優秀だった。
まあ、そのうち飽きるだろうから、アラーム解除方法は、写真撮影とフルフルとQRコードとバーコード、色々と変えていこうと思う。
（書き取りとウォーキングは有料）