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天久保はるひ
2024年9月14日 13:29
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・玉ねぎときのこのマリネ・冷やし中華夜・豆サラダ
2024年9月6日 21:25
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・玉ねぎときのこのマリネ・さつまいもと鮭の甘酢あんかけ夜・揚げ出し豆腐・玉ねぎときのこのマリネ・さつまいもと鮭の甘酢あんかけ
2024年8月31日 18:41
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・豆腐の甘酢あん夜・たこ焼き
2024年8月24日 10:06
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・チャプチェ夜・春雨のオイスターソース炒め・チャプチェ
2024年8月17日 08:49
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・もやしのマリネ・なすと大豆のトマト煮夜・もやしのマリネ・なすと大豆のトマト煮・肉野菜炒め
2024年8月10日 11:04
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・とうもろこしとさつま揚げの蒸したもの夜・トマトのパスタ
2024年8月3日 07:42
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・ごはん・焼売と鮭とさつま揚げの蒸したもの夜・レタスとミニトマトのサラダ・びんちょうまぐろ刺身・ピーマンと豚肉ともやしの炒め物
2024年7月26日 18:51
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・ごはん・焼売と鮭とさつま揚げの蒸したもの夜・ごはん
2024年7月20日 17:38
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・ごはん・なすの甘酢炒め夜・ごはん・蒸し餃子
2024年7月13日 18:01
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・蒸し餃子と焼売夜・蒸し野菜と鮭
2024年7月6日 08:41
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・お好み焼き夜・ごはん・卵としめじとウインナーの炒め物
2024年6月29日 17:03
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・お好み焼き夜・お好み焼き
2024年6月22日 09:07
朝・オートミール雑炊・コーヒー昼・ごはん・肉団子スープ夜・ごはん・肉団子スープ
2024年6月14日 20:18
