寒暖差が激しいので

急に気温が春らしくなり、特に朝晩の寒暖差が激しくなっている。
あと、室内と屋外の温度差もかなり感じている。

とある休日。
家族で出かけてお昼を食べていたら、突然カラダが熱くなってきて・・・

大変な汗をかきました。

「これって、更年期症状かもね。」
という会話も。

食事の後は、これほどの症状はなかったものの、脱ぎ着しやすい服で出かけてよかった。

この時期は、カラダのほてりなどに備えて、何を着たらいいか？出かける前にけっこう悩まされるぅぅぅ。