とうがらしは苦手です🌶
でもとても綺麗だったので細い針金を通してリースにしました😊
何だかクリスマスカラーだなぁ。
私はとうがらしに限らず辛い物が苦手ですが、辛い物を食べることは脳に作用して塩分の摂取を抑える効果があるそうです。
また、辛味を好む人は塩味を好む人より血圧も低いと言われています。
栄養も豊富で江戸時代から漢方として重宝されていました。
辛みの素カプサイシンは代謝を良くして血行促進するので冷え性にも良いのですね。
とうがらしダイエットも聞いたことありますが、脂肪を分解してコレステロール値も抑えるそうです。
でも…苦手です😂
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