シェア
*Mika*
2021年5月30日 12:09
こちらのつづきです。細胞にまで染み込んでしまってる?どういうこと???内観でその頃に感じてた感情と向き合おうとするのですが今、母に対する感情が先に出てきてしまって最初は私にとって、難しい内観でした。まずあるひとつの出来事で感じた感情を内観し消化できたことで、当時の感情の数々が出てきました。・幼い頃→悲しい、寂しい、不安・思春期→怒り、諦め・その後→諦めこれらの感情を内観で