女子大生がサウナーになるまで① -導入編-

「サウナ」ってそんなにいいものなのか？

尊敬している先輩の携帯に挟まれていた
「サウナイキタイ」のステッカー。

最初はなんだそれ、と思っていたのだが、
そんな自分がまんまとサウナにはまってしまったので、
サウナに対して懐疑的な考えを持っている人に向けて
この記事を送りたい。

正直、かくいう自分も、直近までサウナの良さには全く気付いていなかった。
サウナに足を踏み入れたことはあるものの、
「アッツ」「息苦しい」「もう無理」
となってサウナ室から出る、程度のサウナ経験値しかなかった。

確かに汗は出てデトックスにはなるかもしれないが、
息苦しいだけでリラックスからは程遠いものだと考えていた。

しかし、直近になり、サウナで「ととのう」という話を聞いてから
是非自分もできる事ならその感覚を体感してみたい、と思い
一度真面目にサウナに取り組んでみよう、と思い立ったのである。

まずは予習をば

そもそも「ととのう」ってどんな感覚なのか？
と調べてみたが、人によって表現が異なりすぎて、いまいち実態が掴めない。
いわゆる筆舌に尽くしがたい、というやつなのだろうか...

「ととのう」を体験するためには、やはりサウナにいくしかない！
ということで、まずは自分の家の近くのサウナを探してみた。
使ったのが下記HP。
現在位置を明け渡すと、近くのサウナを表示してくれる優れモノだ。

サウナイキタイ - 日本最大のサウナ検索サイト

検索すると、自分の家の周辺にはサウナ付の銭湯が豊富にあることが判明した！
(先輩サウナー曰く、「あー！そこは結構イケてるサウナ」とのこと...)

これは行くしかないと思い、早速その晩、サウナへと赴いた。

②へ続く