行動に起こすことができるようになった

【40代・女性】
①セッションを受ける前は、どんな悩みがありましたか？
婚活がうまくいかない
ただなんとなんく生きていている
そんな自分を変えたかった
パートナーがいなくても、
どんな時でもご機嫌で
自分で自分を幸せにできる人間になりたかった

②セッションを受けてみて、講師やセッションの印象はどうでしたか？
どんな些細なことも常に褒め、応援してくれる
強制的なコーチングはせず、
常にこちらの状態、気持ちに寄り添ってくれる
コーチングはコーチとの相性が大事だと思うが、
相性の合う先生を選べたと思う

③セッションを受けて、どんな変化がありましたか？
・今までは、「やってみたい」と思っても言い訳してやらなかったけれど、
行動に起こすことができるようになった
・自分とした約束を果たす、小さなことでも自分を褒めてあげる
　自分は今何を感じている？何がしたい？自分の気持ファースト
ができるようになり、少しずつではあるが、
自己肯定感を上げられるようになれた気がする

④どんなかたに、このセッションをオススメしたいですか？
「変わりたい」と思いながら二の足を踏んでいる方におススメ
先生であり、姉のような存在で一緒に伴走してくれる