vol.10 人を惹きつける人とは？

あなたの理想をグングン現実に変えていく
プラス発想美人塾コーチ、アリーakimotoです。

今回のリモートワークで、
運動不足になったという方も
多いのではないでしょうか。

わたしは、
この機会を利用して、
半年ぶりに、
朝ランニングを再開しました。

1日目は、
200mからのスタート。

そして、毎日100mずつ
増やしていき、
途中で辛くなったら、
ムリをせずやめる。

やる気が出ない日、
行きたくない日は、
ムリに走らなくてもOK。

とりあえず、家を出て
散歩に変えてもOK。

そんなゆる～いルールで
スタートしました。

そして、
今日のランニング距離
6.3km

わー、すごい！
全然走れなくなっていると
思っていたけれど、
こんなに走れたー、と
朝からうれしくなりました♪

私は、３年程前から、
たまに走ってはいたのですが、
数日、数週間で終わるなど、
なかなか続けることが
できませんでした。

でも、今回は、割と長い期間
続けられていて、
その理由を考えてみると、

「ムリをせず、楽しみながら続けた」

まさに、これだなと思ったのです。

以前は、
走行距離や、タイムを上げたくて、
いつの間にか「やらねば」という
義務感になってしまいましたが、

今回は、純粋に、
外に出て体を動していることが楽しい、

昨日より、たった100mのプラス距離を
クリアすることが、
ゲーム感覚で楽しくなってきて、

毎朝、
今日はゲームクリアできるかなという
ワクワク感で、走ることを楽しめたことが
続けられている理由だと思っています。

今回のコロナ騒動で、在宅時間が増え、

あなたも、
なにか新しく始めてみた、

ずっと気になっていた事をやってみた、

とにかくチャレンジしてみた、

そんなことが、あったのではないでしょうか。

エクササイズ、workout、お料理、
今まで忙しくて読めなかった読書や、
新しい学び。

髪のお手入れや、爪のお手入れ、
お肌のケアなど。

女性の美容は、特に、
毎日続けることを求められますよね。

私個人的には、まつ毛の美容液ケアは、
ぜひ続けようと心に決めました（笑）
少しでも長さを感じられると、
ほんと、ワクワクします♪

あなたが、始めたことを、
楽しくワクワクした気持ちで
続けることができれば、

もちろん
良い結果や成果を出すだろうし、

更に、あなた自身にも、
変化が起こってくると思うのです。

私の周りで、
自分が大好きなことを楽しみながら
続けている人たちには、

ある共通点があることに
気づいたのです。

そういう人たちは、
いつも表情が明るく、好奇心旺盛、
オーラというか雰囲気がキラキラ輝いて、
周りの人たちを惹きつける存在。

そして、自分が決めたことを、
続けていることからくる、
自信があり、自分軸がブレていない。

その自分軸を
しっかり持っているところに、
その人らしさや、魅力があらわれ、

性別関係なく、
多くの人を巻き込み
惹きつける存在なのです。

あなたも、
せっかく新しく始めたことがあるなら、
それを楽しく続けてみることで、

その成果と、あなた自身の変化も起こせたら、
ダブルで嬉しいと思いませんか？

私の感じたことが、
あなたの気づきになりますように♪