vol.13 自分らしさをアップデート

あなたの理想をグングン現実に変えていく
プラス発想美人塾コーチ、アリーakimotoです。

先日テレビ番組で、
東大主席のエリート、山口真由さんが
出演されていました。

山口真由さん
http://www.takethink.jp/gallery/2015/10/post.php

私は、この女性のことを、
初めて知ったのですが、
番組内での発言が衝撃的だったのです。

例えば、

　私は、小学生の時に、
　かわいくないという
　立ち位置だったので、　
　人を好きになっても
　好きになってもらえない
　と思っている。
　

　私は、
　かわいいキャラではないので、
　メッセージで
　ハートを使ってはいけない
　と思っている。

　私はびっくりはしない、
　動じない女じゃないといけないから
　「！」（びっくりマーク）は使えない。
　と思っている。

　感情を理性で制御することを
　ずっとやってきた。
　感情を素直に出してはいけない
　と思っている。

終始このような話ぶりで、
私が強く感じたのは

とてもおキレイなのに、
随分もったいない人生を送っているな、
と思ったのです。

どういうことかと言うと、
自分で作り上げた
勝手な「自分らしさ」に操られている。

そして、
正しいかどうかも分らない、
「自分らしさ」をずっと演じている。
そんなことを感じたのです。

　力を入れればすぐに破れ、
　自由にどこにでも行けるのに、
　それに気づかず不自由なままでいる。
　

　がんじがらめになっているけれど、
　そうしているのは紛れもない自分自身。

彼女を見ていて、
そんなことを思いました。

実は絡まっているだけで、
歩き出せば、自由にどこにでも行けるのに、
それに気づかない状態。
この、つながれた状態が、
「自分らしさ」だと思い込んでいる。

　
もしかしたら、あなたの中にも
そういうネガティブな「自分らしさ」って
残っていませんか？

人は、小さい頃に
家族や先生や友人に言われたことで、
「自分らしさ」を認識し始めます。

例えば、小さい頃、
クラスの男子に
「ブス」と言われて以来、
私はブスだから、
男性に愛されることはないと、
ずっと思い込んでいるとか。

人は、痛みの記憶の方が
強く残るようになっているので、

一度か二度であっても、
痛みの経験が強烈なものとなり、
それが「私らしさ」だと
刷り込まれてしまうことがあります。

でも、あなたは、
そこから長い年月を経て

さまざまな環境で
多くの人と出会い、
数多くの経験を重ね、
成長してきたはずですよね？

それにともない、
「自分らしさ」は、
多くのアップデートを
繰り返しているのでは
ないでしょうか。

だから、もし あなたの中に
まだ「痛みの自分らしさ」が
残っているのであれば、

「それって本当？」
「どうしてそう思うの？」と、

自分に聞いてあげると良いですね。
　

「あれ？それって、いつの話だっけ？」
と、ずいぶん昔の記憶が残っていることに
気づけるかもしれません。

もし、それに気づけたら、
あなたを縛っている
不要な「自分らしさ」を捨てて、

もっと新しい選択や可能性が見え、
あなたの未来を変えていくことが
できそうだと思いませんか？

私の感じたことが、
あなたのお役に立ちますように♪