今日の天気はくもりでした。
黄砂からかいつもよりどんよりした空でした。
今日は朝散歩をせず、母と昼から卓球しにバッティングセンターに行きました。
平日だからか客は誰もいなく貸切状態でした。
卓球は30分してきました。
いつも運動は散歩だけだったので
少し卓球しただけで滝のように汗がでてきました。
私は学生のころ卓球部に所属していましたが
1時間以上運動しても平気でした。
ニートになった今では30分でへとへとで
体力のなさを痛感しました。
でも運動してスッキリしたのでこういう日も良いなと思いました。
