まなび・奮闘記

45歳主婦。三児の母。 現在は橋本病のためヨガインストラクターを辞めて療養中。 投資を…

まなび・奮闘記

45歳主婦。三児の母。 現在は橋本病のためヨガインストラクターを辞めて療養中。 投資を学びつつ、起業を目指しつつ。。毎日の浮腫みと奮闘する日々。

貧血と橋本病と浮腫の話。

一年前に極度の貧血と橋本病が判明し療養生活中のまなびです。 お薬や体調のことなど書いていきます。 橋本病、貧血、浮腫、疲労感、鬱、ピル、ジェノゲスト、子宮、更年期、アラフォー、アラフィフなど気になるワードがあった方の何かの参考になれば幸いです。 それまで自己流、またはヨガの先生、ファステングアドバイザー、アーユルヴェーダアドバイザー、整体師などのアドバイスを受けて色々やっていましたが、どうにも解決しなかったので医師に診てもらおうと、女医さんで婦人科と内科どちらも診てもらえて

まなび・奮闘記

    • さて、働かずに生きていけるのか。Part.2 そういうことか

      一年前に貧血と橋本病が判明し療養中のまなびです。 強制終了までの日々はこんな感じ。 前回の記事で書いた修行的なヨガの日々。 そもそもインド人の先生から古典書の学びを受けていたのは、私はヨガの深みに到達したいという思いが強くあったからなんです。 尊敬し学んできた聖者の方々がどんな境地に達していたのか、 どんな状態が訪れるとサマーディ（悟り）というのか。 それが知りたくて知りたくて。 世界ふしぎ発見!や古代文明などの番組が子どもの時から大好きだったこともあり、ウェルネスとして

      まなび・奮闘記

      • さて、働かずに生きていけるのか　Part1.考え方が苦しいってよ

        こんにちは。 一年前に極度の貧血と橋本病が判明し療養生活をしているまなびです。 この数年の精神的なあれこれと経済的なあれこれを思い出しながら綴ります。 思い出していたら自分の中にあった矛盾や甘えがたくさん見えてきて、とても情けない気持ちにもなりましたが、何回かに分けて、働かずに生きていけるのか（検証実験中）まで書き進めていきたいと思います。 私がやっていたヨガはこんな感じ 昨年倒れるまではヨガの先生として仕事をしながら、週の大半を自分の先生のところに学びにいく日々を送ってお

        まなび・奮闘記

        • ヨガの先生だった私がやっていた健康法

          一年前に極度の貧血と橋本病が判明し めまいで起き上がれなくなったことから仕事を辞めて 療養生活に入ったまなびです。 ヨガ歴かれこれ17年。 ヨガの先生になって７年弱活動。 もともと虚弱体質だったため人並みに生活すると超疲れる。 運動会が終わって帰宅したら翌朝まで爆睡。 修学旅行から帰宅したら翌日の夜まで爆睡。 何をしても人一倍疲れるし、回復するのも時間がかかる。 そんな学生時代でした。 結婚して三人の子どもを育てながら仕事もしていた私は どうやったら活動量を減らさずに元

          まなび・奮闘記

        貧血と橋本病と浮腫の話。

        まなび・奮闘記

          まなびの自己紹介

          はじめまして。まなびです。 橋本病であることが判明して1年。 思い返せばヨガ講師として世の中を分かったような顔をしてみんなの前に立っていた私は、自身のことを健康だし幸せだし上手くいっていると思い込もうとしていたのかなと思います。 なんだかイケてるっぽい感じに装って生きていたし。 そんな毎日がめまいで起き上がれなくなり強制終了となってしまい、 いよいよとことん目の前のことに向き合わないといけなくなりました。 この一年間で感じたこと、学んだこと、変化したこと、捨てたこと、

          まなび・奮闘記

          まなびの自己紹介

          まなび・奮闘記