「ダイエット」言葉の意味

ダイエットといえば、
体重を減らすものだと世間一般では
認識されていると思います。

しかし、
本来のダイエットという意味は
古代ギリシャ語では「生活様式」なのです。

また英語辞書を引くと、
「国会議会」という意味もあります。

「ダイエット」は和製英語なのです。

日本で一般的に使われる
ダイエットを意味する正確な英語表現は
「weight loss」です。

ダイエットについて学べば学ぶほど
自分の身体と向き合え、
そして人生を豊かにしてくれます！
ぜひ、一緒に学びましょう！