歩く為に食べた11.16

おはようございます
ありすの泪です

絶食明け
母の誕生日プレゼントとして
ケーキを買いに行くのにあたり
エネルギーゼロだと身体が削れるので
タンパク質と炭水化物を意識して
食べました

無事買えました。
でもお腹はビックリしたのか
帰り道は痛くなり辛かったです

緩やかに回復して欲しくて
南瓜シチューを作って食べました

また明日