見えたものを置いていく

前に進むと決めたなら

進む未来を覚悟したならば

いらない荷物は

一つ一つ降ろして

”今”という過去にも置いていく

前に進んだら、

戻らないんだよ

同じ場所には

もう戻らない

だから、進む

信じた道は

レシピがないの

どんな抵抗も味方に変えて

全てを追い風に

力まず進めるから

運ばれていくから

目指すことを

できる範囲でコツコツ進めていればいい

Loveが見えていれば

本当の愛に包まれて

与え合っているから

支えてくれる人が

現れるから

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こんなことが
感じられるように
信じられるようになったのは
その時その時で自分のカラダとココロに見合った
Yogaでカラダを作りながら
繊細なココロも少しずつ変わっていけたから
だと思います。

カラダの痛みに連動してか、
ココロも繊細すぎて
気づいたこと一つ一つに
考え込んでしまったり。
受け止めすぎて
打撃が強すぎて
自分を壊してしまった時は
すぐ側にあったはずの手でさえも、
傷つけてしまって
繊細な相手も傷つけてしまったことも

パートナーシップとか
家族とか
愛で包まれるはずの関係でさえも
自分を責める癖
自分を犠牲にする癖が
悪さをしてしまったり。

今も日々チャレンジしてみて、
失敗しての連続で、
落ち込んでしまうこともある

それでも以前より
前に進みやすくなっています　^^）

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ヒーリングセラピストのAliceです🦋

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