シェア
ヨガの中でも、特に体力が必要とされているアシュタンガヨガ。 痛みをカラダに抱える人こそ、…
皆さんこんにちは、こんばんは アリスです。 首都圏で外出自粛要請が２１日間ほどとアナウン…
2020年が始まって２ヶ月目。立春も過ぎて暦の上では春。 なので、体も少しずつ真冬の状態から…
前回の通院日、近頃 東洋医学に興味津々なわたしは、主治医にたくさん質問。 なぜかって、今…
待つ、ってものすごーく、いじらしい。 全てはベストなタイミングで起きるとわかっていても、…
こんにちは。Aliceです。今日は色のお話。 体の痛みがひどい時って、思うように動かないし、痛…
