平日の習慣

これはめちゃくちゃ理想でまだ全く習慣化できていないけど、
意識しなくてもできるようになりたいな

　５：３０　起床🌞
　５：４５　朝食
　６：３０　夫を見送る
　７：００　朝の筋トレ
　８：００　身支度、掃除等
　９：００　家を出て、散歩（目標５０００歩！）
１０：００　自分のやりたい勉強　
１２：３０　昼食
１４：００　PC仕事
１７：３０　夜ごはん作り始める
１８：００　夕食
１９：００　お風呂
２０：００　夜のストレッチ
２１：００　褒め日記書く
２１：３０　読書
２２：３０　就寝🌙