8/9 県北ライド／笹川流れでシュノーケリング

■トレメモ ～県北ライド～

体重56.4kg　CTL152　TSB-12

3連休の最終日は笹川流れでシュノーケリングのプラン。
が、昨日の体調不良から今日のプランについて家族と相談して、体調がイマイチなら近所の日和浜にしようという話になった。
そして今朝、頭痛が残・・・。この体調で熱中症アラートが出るような極悪な屋外を走るのは辛いので、ローラーでお茶を濁して日和浜に行く方向で準備。