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11/23 関西シクロクロス第4戦マキノ

■目標

優勝

■コンディション

体重?kg CTL118 TSB+21

■機材

--BIKE---
バイク:Toyo Frame HYBRID CX-D
ホイール:アダック新潟 手組ホイール (チューブラー)
タイヤ:フロント Challenge Grifo リア Dugast Typhoon 前後1.4bar
ギア:フロント38 リア11-30
チェーンオイル:EXLUB

泥コンディションのため、昨日より0.2bar下げて1.4bar。もう少し下げても良かったかもしれないが、試走の感触からいけると考えて。

---WEAR---
ヘルメット:KASK Protone
ジャージ:サンボルト S-RIDE クロスワンピース
インナー:オンヨネ 肚力
ソックス:Champion System エリートプロソックス
インソール:田村義肢カスタムインソール
アイウェア:RUDY DEFENDER customed by EYE CUE

■今日の課題

・ドロで滑りやすい中で、コーナー処理(バイクをどこまで倒せるか)や、急坂・キャンバー処理(乗車or降車の判断等)を意識して経験値を積む
・怪我をしない(特に速度が出る後半の下りに注意)

■コース

昨日と同じコース。
スキー場上部のアトラクション区間が特にドロドロで、昨日転んだキャンバー登り返しは降車が速そうだ。

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意識の仕方、ちょっとの工夫、継続、そんな少しずつの積み重ねで、同じ練習内容でも得られる結果は変わってきます。沖縄4位、ニセコ総合優勝、国体ロード7位、乗鞍2位、Mt.Fuji優勝、数々の戦歴を残してこれました。いまは年齢に抗いながら、新たな工夫や意識を加えながら日々努力。一緒に頑張りましょう!!!

40代半ばのサラリーマン。そんな筆者が、家庭と仕事のバランスに苦悩しながら、ツールド沖縄、ニセコクラシック、マスターズ全日本選手権で上位を…

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