イモ🍠と山⛰️の備忘録⑤

10月10日 晴れ時々曇り 気温20℃～25℃
山陽塩屋駅発➡️旗降り山➡️須磨浦公園➡️鉄拐山➡️須磨アルプス➡️高取山➡️石井ダム➡️鍋蓋山➡️再度公園➡️21クロス➡️摩耶山➡️ガーデンテラス➡️石切道➡️JR 住吉駅

装備
cap salomon shirt ice tec
pant s salomon xa
shose s -lab ultra -1
Zak adv skin 12㍑
補給
ヨーカンx1
デカイどら焼きx1
カロリーメイトx2
pit -in jelly x1

さあ、今朝も走り出しから右の尻の肉離れがうずく(*´ω｀*) インソールを買い換えてもシューズのクッショニングを高めてもストレッチをしても、この痛みは信じもせぬ教会で永遠の愛を誓いあった花嫁のように甲斐甲斐しくも付き従ってくれる👍
大丈夫だ、愛も永遠も証明できえたものは幸いいまのところ人類にはいない、痛みもそのうち愛想をつかして出て行くはずだ🎵
昨日の雨の影響はトレイルにはほぼない、これならと思う矢先に須磨アルプス手前で右足をしっかりと挫く(;´д｀)ひょこひょこと進むうちに回復、この日は六甲全縦走大会のコース整備の人達が作業をしている、ただ使用するだけの自分にはあたまが下がる思いだ
石井ダムから妙号岩を見上げるとクライミングの人達がみえる、こちらがハラハラするほどの岩壁をよじ登る彼ら、一手一歩にどれほどの精神力を費やしているのか🤔 トレイルランなどまだ安全では…と思える🙆

人はどうして危険を求めるか、と、ふと考える、太古の時代からの本能なのか、それとも物質や生活が充満した結果の退屈からくる反動か…前者と後者、より進化しているのはどちらか、なんでそんなことを？と愚問を発するのは本能か理性か？ デカイどら焼きを頬張りつつも考える。安定も冒険も我々のDNA にしっかりと刻まれている、その量は個人により違うし、また年々増減もする🤖
ガーデンテラスの前で一人のランナーに抜かれる、速いなあ…北よりの風が吹いている、もうここで降りよう、安全第一生きてれゃこそだ、そうやろ？お尻様よ👍そろそろ紅葉🍁も楽しみな時期だ。
距離
26mile
累積標高
2300m
イモ🍠の摂取量
シルクスイート横綱クラス