どんな時も自分次第

気分が上がらないという感情は他人のせいでも環境でもなくて自分が作りだしている。　不満が出る時は自分の心に聞いてみるといいよ。　自分が喜ぶこと、心地いいことをやってみよう。

それが自分の大切な人を喜ばせる秘訣だから。