お母さんが何でもするべき！と、わたしがやらなきゃ…という思い込み

この記事は、あっきーの「ビリーフシフト」（LINE通話またはチャットでお話を聞き、ビリーフをちょっとだけズラすアドバイスをするメニュー）の現場記録です。

連休のたびに息子が家族を連れて遊びに来ます。そのたびに嬉しくて楽しいのだけれど、大人数の料理をはじめ、すべての家事をわたしが全部やっている。お母さんが何でもするべきっていうのはおかしい気がする。でも、わたしがやらなきゃっていう気持ちでやっている。

時間　×　お金　×　労力

自宅で料理して食べるのと、テイクアウトを利用するのと、外食するのと、３パターンで「時間　×　お金　×　労力」を計算して、本当に「自宅で料理」が一番「安上り」なのか確認してみてはどうでしょう。

自宅で料理
時間：買い物の時間　+　調理時間　+　片付けの時間
お金：材料費　+　水道光熱費　+　買い物移動交通費
労力：お母さんの（買い物労働　+　調理労働　+　片付け労働）

テイクアウト
時間：買い物の時間　+　片付けの時間
お金：テイクアウト代
労力：誰かの買い物労働　+　誰かの片付け労働

外食
時間：移動時間
お金：外食にかかるお金
労力：移動運転労働（タクシーや公共を使えば「0」）

受け取ったバトンを捨てよう

Kさんがお嫁さんの立場だったとき、専業主婦だったお義母さんがぜんぶやっていた。今はわたしの番だから、わたしも同じようにするべきだって思いこんでいない？お嫁ちゃんが今のKさんの働きを見て「わたしもいずれはやるんだ」と思い込むかもしれない。歴史を変えるために、Kさんが受け取ったバトンを捨てよう。

「止める」と思うとものすごい抵抗が生まれる

止めたいです。でも、止めると思うとものすごく抵抗が生まれます。やれない自分は恥ずかしいという思いが出てきます。

「実家の母」の役割ができないと、なんだか恥ずかしいのは、誰に対してでしょう。