ワーク別にノートを使い分ける必要があるのか？

こんにちは！
池田亜樹です!(^^)!

先日公式LINEに
「ワーク別にノートを使い分けるのには意味があるのか？」
というご質問をいただきました。

結論から言うと、
どちらでもいい

です。

でも私は
・感謝ノート
・感情ノート
・夢ノート
を使い分けています。

理由は大きくわけて3つあります。

①後から見返すときに見やすい

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見返すと、それぞれのノートから
心の動きや傾向が見えてきます。

何度も出てくるワード、状況、人物、行動など、
それぞれの特徴が掴みやすいので分けています。

②ワーク毎に気持ちの入り方が違うから

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感情ワーク、感謝ワーク、夢ワーク
それぞれ気持ちの入り方が違っていて、
それに合わせてノートを選びたいので分けています。

色・質感・紙質
こだわりたいポイントです。

③ノートが好きだから

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ノートが好きだから
1度に色んなデザインを手にしてみたいんです♪

1冊に集中するよりも、
数冊同時に楽しみたい♪

特に科学的な根拠があるわけではありません。

自分が心地よく長く続けて行けるようにしているだけです。

もしかしたら今後
「時系列にまとまっていた方がいい」
「常に持ち歩いていつでも何でも書けるようにしたい」
「1冊を早く使いきる方がいい」
などなど

考えが変わるかもしれません。

そんなときは1冊にまとめるかもしれませんが、
今のところは使い分ける方が気分がいいし、都合がいいのです。

ちなみに、これ以外に
『学びノート』もあるのですが、
これはきっと今後も単独だろうな～と思っています。

さらに近日中に、
SNS用のノートを追加しようかと思っているところです。

ネタを思いついたときにメモしたり、
発信前に頭を整理したりするのに使う予定です。

最後にまとめると
私のスタンスは

自分が楽しく心地よく続けて行けるようにしている

です。

周りの人のノート術に惑わされることなく、
「いいな」と思う部分は取り入れて、
自分スタイルのノート術を育てて行くのが一番です。

習慣化が苦手・・・
という方は、こちらの記事もどうぞ

今日の投稿も何かあなたの参考になる部分があると嬉しいです。
最後までお読みくださりありがとうございました。
池田亜樹

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