6/30ランニング記録

今日は私の48歳の誕生日です。
昨日、noteで、お天とう様にお願いしていたら、
本当に朝方、雨が降らない時間ができていたので、五キロだけ走ってきました。
でも、とっても強風。笑
そして、さすがに三日連続ランニングで足が重い。
なので、やっぱり五キロで辞めました。

いつも苦手な4キロ目は
追い風になったので、ちょっと楽でした

走り辞めて、駅前のコンビニでご褒美にポカリ買って、飲んで、車に乗ったら、
ちょうど雨が降り出しました。
お天とう様、ありがとうございました。

ポカリ大好きだけど、いつもはカロリー摂り過ぎだと思って、敬遠してるのですが、
今日はお誕生日のご褒美に、一気に飲み干しました。笑

ちゃんと、5キロ、走れて、良かったです。