さきやまあき | ライフコーチ

沖縄県出身。健康や生き方に関心があり、東南アジアやアフリカに派遣され保健分野を研究。そ…

さきやまあき | ライフコーチ

沖縄県出身。健康や生き方に関心があり、東南アジアやアフリカに派遣され保健分野を研究。その後看護師として緩和病棟・救急病棟に勤務。多くの人生の最期に立ち会う中で後悔の残る最期をなくしたいと思うように。潜在意識やコーチング、心理学などを学び、現在はライフコーチとして活動している。

最近の記事

中国の竹の話

中国の竹の話をご存知ですか?? 中国の竹。種を植えてからの4年もの間、地上には全く姿を見せない植物の種。しかし、5年が経ったとある日に、ヒョッと顔を出したと思えばあっという間。一気に地上に伸び始め、たったの5週間で30メートル以上もの高さに成長するのです。 変化を見せなかった4年間。一体、竹は何をしているのか。 地中深く根を張って、来る日も来る日も一気に数十メートルも伸びる体を支える時に備える。土中を進む終わりの見えない活動も、この後ダイナミックに成長するために必要不可

    • 挑戦が怖いあなたへ

      今の環境を変えたい時、 何か新しいことに挑戦する時、 多くの人が襲われる感情。 【不安】【恐怖】 “失敗”というリスクに怯えて足がすくみ 心のままのアクションが出来なくなるトラップ。 大丈夫。自分を信じてみてほしい。 誰もが経てきた幼少期。 子どもの成長を見てると すごいな〜、不思議だな〜って気持ちが ものすごく湧いてくる。 1年前は細胞ひとつすらなかった命も、 胎内で細胞分裂を繰り返して 遺伝子🧬の指示通りに人間になって この世に産まれてくる。 呼吸の仕方、心臓

      • 「やってみる」だけで「価値/勝ち」なんだよって話。

        何かを挑戦しようとする時、 「あなたはすごいよね」「あなただからできるんだよ(私なんて・・・)」 と言われることが度々あって。 “やらない理由”や”挑戦しない言い訳”をする人が意外に多いなと思うのです。 そもそも、「できない」ということを証明するのはものすごく難しくて、挑戦していないとそりゃできないし、挑戦した瞬間できるものでもないし、どうやったらできるんだろ〜ってやり続けていつか何かのタイミングで「できる」ようになるわけで、自分の未来をネガティブな方に予測する行為という

        • 「安定」の罠

          「安心」は「安定」から得られるとは限らない。 「安定」していると 押されても一歩も足は出ないし ビクともしない、いわゆる「停滞」の状態。 「不安定」はよろめいて そわそわしちゃうけど どう押されても足を踏み出せる 前進するチャンス✨ 「安定」の中にいても どこか不安定な部分を持っている方が チャンスに気づいたり 常に前進できて 何が起こっても大丈夫っていう 「安心」を得られたりする。 不足しているからこそ、満ち足りる方へ。 欠けている部分を補充して、更に綺麗な球状を

          「幸せはあなたの目の前にある」が伝えたい本当の意味

          「幸せはあなたの足元にあるから‥」 「今ある幸せに気づけるように‥」 そう言った類の言葉。 その言葉が伝えたい本当の意味は何なのか。 ・ *「貿易ゲーム」 *著書「世界がもし100人の村だったら」 このようなツールを通して世界を俯瞰して見れた時、 あ〜、私は恵まれているな、と感じるのです。 こう見ると、日本という地で生活できている私たちは明らかに恵まれた環境にいます。 ・ 「幸せはあなたの目の前にある」 この言葉の本当の意味。 「今のままでも十分幸せなのだか

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          生き方を変えた患者のひと言

          私の転機。 看護師時代。 やりがいはあったし それなりに充実してて でもどこか物足りなかったとき。 とある患者の一言が 私の生き方を変えました。 【私の人生、こんなはずじゃなかったのに】 仕事を退職し 子供も自立 可愛い孫にも恵まれて 夫婦で幸せにのんびりと〜😌 と思った矢先での 突然の病、余命宣告。 ベッド上生活で退院も難しい。 “私の人生はこれからだった。” その患者の言葉があまりにも重く悲しくて。 . あなたには今、やりたいことありますか?? 理想の未

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