今日のツボ美容「懸釐（けんり）」～美肌を目指すあなたへ！毎日楽しむスキンケアクイズ
今日のツボ美容「懸釐（けんり）」～美肌を目指すあなたへ！毎日楽しむスキンケアクイズ
こんにちは、美容と健康に関心のある皆さん！毎日のスキンケアをもっと楽しく、効果的にするために、私たちは「美肌に関するクイズ」を日々お届けしています。各日、スキンケアの知識を深めるためのクイズを通じて、美容成分やケア方法について学びながら、美肌を目指しましょう。正解を知ることで、あなたのスキンケアがさらに充実したものになること間違いなしです。今日のクイズもお楽しみに！
🌸 週末リラックスデー 🌸
「懸釐（けんり）」のツボを使ってリラックスしながら、スキンケアについて学びましょう！
クイズ: 懸釐のツボでリラックス
Q: 「懸釐（けんり）」のツボを押すと得られる効果は何でしょう？
A) 筋肉痛の緩和
B) 腰痛の改善
C) 肩こりの改善
D) めまいの緩和
答え:
C) 肩こりの改善
懸釐のツボを押すことで、肩こりに効果があります。首や肩こり、三叉神経痛、慢性頭痛や眼精疲労、目の充血や顔のむくみの改善に有効です。
懸釐のツボでリラックス
懸釐（けんり）のツボの場所
こめかみと耳の間
耳の上あたりに集中している懸釐（けんり）、率谷（そっこく）、浮白（ふはく）の3つのツボの1つ
効果
フェイスラインがスッキリ
肩こりの改善
頭痛の緩和
押し方
指三本くらいで幅広く当てて、軽く押さえながら回す
ひとつずつ探し当てるのが難しい場合は、耳の上全体を押すだけでも効果的です
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懸釐のツボを押すことで、肩こりが改善されます。ピンポイントで3つのツボを押せなくても、耳の上を指で揉むだけでも効果的です。
2番目の説明方法で、懸釐（けんり）のツボ をマッサージしてみてください。
ツボ押しを取り入れて、週末のリラックスタイムを楽しみながら、お肌も心もリフレッシュさせましょう！🌿💆♀️✨
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