今日のツボ美容「率谷（そっこく）」 ～美肌を目指すあなたへ！毎日楽しむスキンケアクイズ
今日のツボ美容「率谷（そっこく）」 ～美肌を目指すあなたへ！毎日楽しむスキンケアクイズ
こんにちは、美容と健康に関心のある皆さん！毎日のスキンケアをもっと楽しく、効果的にするために、私たちは「美肌に関するクイズ」を日々お届けしています。各日、スキンケアの知識を深めるためのクイズを通じて、美容成分やケア方法について学びながら、美肌を目指しましょう。正解を知ることで、あなたのスキンケアがさらに充実したものになること間違いなしです。今日のクイズもお楽しみに！
🌸 週末リラックスデー 🌸
「率谷（そっこく）」のツボを使ってリラックスしながら、スキンケアについて学びましょう！
Q2: 「率谷」のツボを押すと得られる効果は何でしょう？
A) 側頭部の筋膜の緩和と頭皮の可動域の拡大
B) 肩こりの改善
C) フェイスラインのスッキリ
D) すべての上記の効果
解答
D) すべての上記の効果
万能なツボです！隙間時間にマッサージしてみてください。
率谷のツボでリラックス
率谷（そっこく）のツボの場所
耳の上、髪の生え際から指2本分上
このエリアには懸釐（けんり）、率谷（そっこく）、浮白（ふはく）の3つのツボが集中しています
効果
側頭部の筋膜の緩和と頭皮の可動域の拡大
肩こりの改善
フェイスラインがスッキリ
動画
押し方
指三本くらいで幅広く当てて、軽く押さえながら回す
ひとつずつ探し当てるのが難しい場合は、耳の上全体を押すだけでも効果的です
これらのツボを押すと、筋肉が緩み、フェイスラインがスッキリし、肩や首のこりも改善されます。ピンポイントで3つのツボを押せなくても、耳の上を指で揉むだけでも効果的です。
ツボ押しを取り入れて、週末のリラックスタイムを楽しみながら、お肌も心もリフレッシュさせましょう！🌿💆♀️✨
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