『読まれたいひとりごと』 #10 自分を大切にするのは難しい

眠れなくなったり、悩みが朝から晩まで頭から離れなくなってしまった時には誰かに相談するけれど、小さな我慢には意識が向かず、自分では気付きにくい。我慢している自覚はあっても「解決しよう！」という思考にはならなくて、人から指摘されて初めて大きな問題だったと自覚する時がある。

エントリーしているマラソン大会の日が近付くほどに私は慎重になる。仕事で重いものを持ち上げる時にも勢いをつけて持ち上げたり、背中を