今日のずぼら飯

私の定番ずぼら飯
「THEとうふサラダ」

①サニーレタスを５～６枚洗って手でちぎる
②もめん豆腐(国産大豆使用)を①の上に丸ごとドーン！

あとはお好みのドレッシングをかけて食べるだけ(^^♪

大好きなレタスを
お皿からはみ出るほど盛りに盛って
たんぱく質を置くだけサラダ

ちなみにドレッシングは
オイル入り和風玉ねぎドレッシング

ドレッシングはノンオイル派の人もいるだろうが
油を一緒に摂取