Day.10 スイングビッグデータ④ヒップターン
「SwingTRU（スイングトゥルー）」はGOLFTECのレッスンのベースとなるビッグデータです。今回は4つ目をご紹介します。
インパクトポジションにおけるHip Turn(ヒップターン)
Turnとは、ターゲットラインに対する腰の回転を度数で表したものです。
（Open：開いている、Close：閉じている）
このデータでは、上手なゴルファーほど、腰の回転がOpen方向に動いていることが示されています。ツアープロは36度ほど開きます。
なお、インパクトでのヒップターンは、「トップにおけるヒップターン」とセットで考える必要があります。
トップにおける腰の回転（Close）が大きいと、インパクトでの腰の回転（Open）を増やしづらくなるためです。
何の改善を目的にするかによって、取り組む優先順位が変わります。
Hip Turnは「飛距離」や「最下点の安定性」に影響する
今回ご紹介したインパクトにおけるヒップターンは、一定の条件を満たしたとき、「飛距離」や「ダフリやトップの改善」にメリットをもたらします。
一定の条件とは、フェースがクローズでインパクトできている（左回転のボールが打てる）こと、インサイドアウトに振れていること、等の要素です。
条件を満たした状態で、インパクトのヒップターンが増えると、ハンドファーストが作りやすくなり、ロフトが立ちますので、飛距離が増える要素となります。併せて、最下点もややターゲット方向に移動するため、ダフリ辛くなります。
インパクトのヒップターンを熱心に練習している中で、スライス（右回転のボール）が出続けるようであれば、練習方法や練習ステップを見直されてもいいかもしれません。
ゴルフテック レッスン体験記
レッスン体験記で、今回の内容に該当する記事は、残念ながらありませんでした。
ですが、見方を変えると、インパクトのヒップターンに取り組むタイミングは、上達ステップの序盤にはなりづらい、と言えるかもしれません。
いずれにしても、スイング改善には大きな流れがありますので、全体を俯瞰して修正に取り組むのがおススメです。
ゴルフテックコーチは、統計データを参考にしつつ、マンツーマンで課題解決に取り組んでいますので、なにか上達に悩まれているようであれば、ゴルフテックにご相談ください。
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私自身が、このような場で執筆するのは初めてです。ですが、日本中のゴルファーの皆様に、少しでも役立つ情報を提供できればと思い、連載を始めることになりました。ゴルフテック共々、応援いただけますと幸いです。（”スキ”や”シェア”してもらえると嬉しいです！）
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