自分軸手帳に書いた2024年の目標
こんにちは、あづです。
1月も気づけば残り1週間！
1月中に今年の目標についての記事を書きたくて
ギリギリ滑り込みセーフ！笑
①自分軸手帳の目標ページ
私が愛用している自分軸手帳には
今年の目標を書くページがあります。
2024年の自分軸手帳は、
目標ページがなんと3ページ！！
ページが増えてる！！
しかも完全にフリーなページです。
さて、どんな風に使おうか…と考えました。
②私の目標ページの使い方
色々と考えた結果、
次のように書いてみることに。
1ページ目：3年後のありたい姿
2ページ目：今年の目標
3ページ目：今年の漢字
③目標設定のステップ
ページの構成が決まったら
いよいよ目標を考えていきます。
【ステップ①】3年後のありたい姿を考える
3年後のありたい姿についてについては
こちらの記事でご紹介しています。
【ステップ②】今年の目標を考える
3年後をイメージしたら
今現在との差分が見えてきました。
その差分をこの一年でどこまで埋めていくか、
そのために何をすればいいのか、
それが今年の目標になります。
一つドーン！と大きな目標を決めるより、
いくつかのカテゴリーに分けるのがポイントです。
私の場合
今年は6つのカテゴリーに分けました。
カテゴリーが決まったら
カテゴリーごとに今年のテーマを決めます。
この時点ではぼんやりとしたイメージでOK！
テーマが決まったら
次はそのテーマに沿って
具体的にやることを決めていきます。
ここでは、欲張ってあれもこれも、とせず
ある程度絞った方が
目標達成のハードルが下がります。
そして、「やること」だけでなく
「やらないこと」を書くのもオススメです。
私の2024年の目標カテゴリーとテーマは
こちらです。
Family（家族/子ども）
笑って過ごして信頼残高アップLiving&Money（くらし/お金）
生活の基盤を整えるHealth（健康）
身体は資本、自分メンテナンスWork&Career（仕事/キャリア）
踊り場で行動実験をするInput&Output
アウトプット量を増やす
自分のタグを作るMyself（自分/趣味）
好きとワクワクを大切にする
【ステップ③】今年の漢字を決める
最後は「今年の漢字一文字を決める」です。
漢字一文字は
その年の行動指針になり、
自分の行動を後押ししてくれます。
自分が決めた目標を俯瞰してみて
・どんな風に過ごしていきたい？
・どんな1年になったら満足？
と自分に問うてみる。
すると、いくつかの漢字（キーワード）が
頭に浮かんできます。
ちょっとスピリチュアルっぽいですが、
本当です（笑）
私の2024年の漢字は【喜】です。
漢字に込めた想いなどは
こちらの記事に書きました。
④まとめ
いかがでしたでしょうか。
どなかの参考になれば幸いです。
今年の漢字を書いたページ、
下の部分にまだ余白が残っています。
ここには現在作成中の
「ビジョンボード」を印刷して
貼り付けようと思っています！
完成したら、また別の記事でご紹介します。
今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございました。
それでは、また次の記事で。
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