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大人女性のASDを語る

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自分自身の体験をもとに、大人女性のASDについて語ってます
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記事一覧

【女性ASD】相手のコトバにとらわれ過ぎてて本心に気づかなかった【男女のすれ違いを…

パートナー氏と数日ぶりに会ったときのこと。 わたしはその間、たのしい旅行に行ってて。 彼は…

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【女性ASD】じぶんの特性を理解して格段に生きやすくなった【俯瞰して共存していく、…

じぶんがASD(自閉症スペクトラム)だとはっきり自覚したのは、忘れもしない今年の1月2日。5か…

草薙 拡子 Nagi
4か月前
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【ASD女性は特に多い?】アタマの中のおしゃべりを消すトレーニングを始めて【ネドじ…

この記事に書いたように。 とにかく、アタマの中の「声」が鳴りやまないワタシ。ふと気づくと…

草薙 拡子 Nagi
5か月前
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「人にぴったり合わせる」と「人に全く合わせない」の根源をたどった結果

人は大なり小なり、他の人に合わせることが多い。目の前でしゃべってる人の話に、あまり同意は…

草薙 拡子 Nagi
7か月前
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【女性ASD】「思考を止めた世界」があまりに美しくて息をのむ【ASD返上なるか!?笑】

物心ついたときから、当たり前にアタマのなかをぐるぐるぐるぐる駆けめぐっている「思考」。他…

草薙 拡子 Nagi
7か月前
8

【ASD女性だから?】多すぎる「アタマのなかのおしゃべり」を消すトレーニングを始めた…

「拡子さんはアタマのなかがうるさすぎて、ほかの音が何も聞こえない状態」 通いつづけている…

草薙 拡子 Nagi
7か月前
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【女性ASD】理屈っぽい女子には共感力の強いパートナーがつく!?【真逆に惹かれる法則】

パートナー氏と話していると、「わたしって理屈っぽいな」って我ながら思うことがしばしばある。 わ「それで? どうしたいわけ?」 パ「いや、そんなに言葉ひとつにつっかからなくても」 「わたしASDだからさー。言葉に重きをおく気質なの」 「気質っていうかもはや性格だよね」 「気質なのっ。で、それをどういう方向性で解決にもっていきたいの?」 「解決じゃなくて・・・」 「アイディア?」 「いや、そういうのじゃなくて」 「共感すればいいってこと?」 「共感じゃなくて」 「いまこういう状

【女性ASD】「空気を読めない」ゆえに、空気を読み過ぎる??【逆転の発想】

ASDの特徴のひとつに「空気を読めない」というのがある。わたし自身その自覚ある。雑談が苦手…

草薙 拡子 Nagi
8か月前
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【女性ASD】「普通にやろう」が抜けたらかえって「フツウ」になる

ずっとずっと、「普通」になりたかった。 「普通」ってなに? っていう疑問はいつも残るけど…

草薙 拡子 Nagi
8か月前
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日本でいう「発達障害」の一部は、海外では「いたってノーマル」なのでは?

わたしは学生時代、ドイツに2年間留学していた。もうずいぶん昔だし、今とはいろいろ変わって…

草薙 拡子 Nagi
8か月前
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【女性ASD】人の目を見ないという特性【自分ではそれなりに見てるつもりなんだけど】

ASDの特徴のひとつに「目を見て話をしない」というのがある。まさにまさに、当てはまってるな…

草薙 拡子 Nagi
8か月前
3

ADHD傾向のないASD女性【発達障害になかなか気づけないたくさんの理由】

今となっては本当に不思議なことなんだけど、生まれてから半世紀以上、自分がASDだという自覚…

草薙 拡子 Nagi
8か月前
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【空気読めない女性ASD】「結果的にはよかったけど、でも」とよく言われる

けっこう気をつけてるんだけど、ときどき、発作的に(?)そのとき所属しているグループで「提案…

草薙 拡子 Nagi
8か月前
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【女性ASD】劣等感とのつきあい方

ASDの人は、劣等感をもちやすいという。なぜかというと、ほかの人と比べてできないことが多いから。ほかの人が普通にできているのに、なぜか自分はできない、ということがいくつもあるから。 わたし自身の場合だと、ADHDの傾向はほとんどなくただひたすらASDの特徴ばかりなため、長年自分自身が発達障害だとまったく気づかず「みんなができてることだから、わたしもがんばればきっとできるに違いない」とあれこれやってみた経緯もけっこうある。 たとえば「空気を読む」ということ。 自分が「空気を