クリアランスメソッド日記⑫お昼ご飯の悩み◎内側の思い込みについて

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「S」のワーク一回目で、感覚変わってないと感じたので、もう一回同じテーマでやると、一回目とは違うものが出てきて、そこをクリアにしたら、解決策が見つかった！

心の動きや、
悩みとか、行動がしんどくなる内側にはどんな理由があるのか知ってみたい方は読んで下さい。
内側にある強い思い込みが分かると問題は解決に向かいます。
どんな思い込みなのか具体的に書いてます。

悩んでたのは、
友人とのお昼ごはんについてです。

普段から悩んでるというほどのことではないのだけど、友達とのお昼ご飯について考える時、「どうしよ～どうしよ～」って重～い感覚に見舞われることが多いので、それをテーマにしてみました。

ワークの一回目で出てきた内容は、
心あるある的な、よくある感じだったのだけど、二回目で出てきたのは、「それなんや～？！」ってちょっと意外な理由でした。

これは内側をよーく見ないと分からない内容だな～と思いました◎

そして、その二つが出てきたら、
心は軽く解決策も見つかりました◎

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