クリアランスメソッド日記(34)ただの私の感覚

ただの私の感覚って、

「自然」。

森の中で小川が流れてるような感じ。

木々の音、匂い、
木漏れ日、川の音、清澄な空気、

別に何ってことはないけど、
ただただ、そこには何も無理がなくて、
ただそこにあるだけのその感じ。

これが、私の「ただの私の感覚」。
ってことが、
クリアランスメソッドで分かった(^-^)

これめっちゃ楽で心地よいんだよな～。

クリアランスメソッドをはじめる以前から、
よく自然音の動画を流してたんやけど、
すごい納得◎

最近もよく、
「せせらぎの音」とか、
「森の音」とか、
動画を流してる。

そしたら、また、
ふわぁ～っとその感覚を感じることができる◎

なるほどなぁ、
だから人は自然に癒されるっていうんだなぁ。

ってまた納得◎