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鷲山あかね 現代舞踊家・女優 小1🐵、年中👸🏻 不登校🐵(小1)から学ぶ【私の生きる道】

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本番終わり、日常を取りもどすまで

本番おわって、日常のリズムをとりもどせるまで、2週間はかかります。(踊り手だけではなくて制作も演出も絡んでくる現場だと。) リズムがとりもどせたかどうかの目安は、 家事を苦なくこなせているかどうか(笑) とくに、料理。 写真はわが家の台所。 ここに立って、アレもコレも、特にこだわるわけでもなく、切っただけ、焼いただけ、ハーブとお塩だけ、そんなこんなで野菜とたわむれるこの時間に愛おしさを感じると、あぁ…もどってきたなぁ…と感じます。 ココロがカラダにもどってきた感じ。

    • 【結婚11年】心地よい夫婦関係の秘訣

      自分のマインドについての発見をここに。⬇ この月〜金曜は夫夜勤で生活リズムが合わず 家族そろっての食事ができていない。 で、きのうの土曜の夕食は私が翌日東京出張を控えているためこの1週間で唯一家族そろっての食事のチャンス!✨✨ チーズ買ったりワイン買ったりパーティーする気満々でいたのだけど、夫は試験勉強がしたいと喫茶店にでかけていった… 結果、この1週間は家族そろっての食事が叶わず。 ここまで綴ると「そんなこんなでモヤモヤしてます投稿」みたいなのかもしれないけど、パ

      • 『表現力はどこから?』バレエと日本舞踊から学ぶこと

        インスタ投稿のコピーですが めずらしく長文をしっかり(?)書いたので 追記を加えつつ、こちらにも投稿 まず、【表現力とは】 ↓↓↓ 自分の思考や感情を相手に分かりやすく伝える能力。一般的に、表現方法として言葉や文章、表情、ジェスチャーなどがある。また、多くの人が認識している、音楽や絵画、演劇、ダンスなどのように芸術的に表現することもある。(ネットから拝借) とのことです。 私は踊りやお芝居での身体表現をメインに活動しているので、 そのジャンルにおいての私の思う表現力のあ

      本番終わり、日常を取りもどすまで