![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/141366310/rectangle_large_type_2_64cb27673f1d764938af1e85456ba717.png?width=800)
Photo by
1yottan
小満
昨夜、久し振りにこむら返りに襲われました。それも両足一度に!痛かった。
先週も足先がつり、元に戻らず困りました。つるという状況は同じですが、場所が違いました。
結局、原因は一緒です。疲労、栄養不足、冷え、水分不足。
対策に着圧ソックスを、今晩から履いて寝ようと思います。
これからの季節を表す言葉をご紹介します。
〜暦の上の「夏」72候〜
・小満
命が次第に満ちて行く頃のこと。草木も花々も、鳥も虫も獣も人も、日を浴びて輝く季節。
・初候
「蚕起きて桑を食う」 かいこおきてくわをくう
蚕が桑の葉をいっぱい食べて育つころ。
美しい絹糸となる繭を、小さな体で紡ぎます。
5月21日〜25日ごろ
・次候
「紅花栄う」 べにばなさかう
紅花が一面に咲くころ。
化粧の紅が取れる花摘みは、ちくんととげに刺さりながらです。
5月26日〜30日ごろ
・末候
「麦秋至る」 ばくしゅういたる
麦が熟して、収穫するころ。
5月31日〜6月4日ごろ
梅雨前のいい季節です。日を浴びて、元気に、楽しく、キラキラ活動しましょう。私たちも生き物だからね。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?