Ajuko(あじゅこ) 2023年6月27日 07:50 【20230625の振り返り】✔︎筋トレを5分以上する □ウォーキング30分以上✔︎体重を測る ✔︎水を1.5L以上飲む✔︎間食しない✔︎プロテインを2杯飲む□読書を5分以上する この記事が参加している募集 #振り返りnote 91,166件 #日記 #振り返りnote #メモ #ダイエット日記 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート