離乳食に蒸し野菜って便利♪
私はもっぱら「取り分け離乳食派」です。
というのも、息子の離乳食期に、私はうつになったからです。
赤ちゃん用に、夜な夜なおかゆを炊いて、野菜を潰して冷凍ストックを作っていました。
夜泣きの対応もあり、家事に育児に離乳食作り…。
身体的にも疲労が溜まっていました。
頑張って離乳食を作っても、息子は食べませんでした。
なかなか口も開けないし、一口食べさせるのに１０分もかかり、嫌がる息子とただ奮闘するだけの毎日…。
それが、一回食から二回食、三回食と増えていくにつれて、息子と格闘する回数が増え、ストレスが溜まるだけ…。
さらに息子の体重が増えませんでした。
息子は完全母乳で育っていたため、体重が増えないのにミルクも拒否。
離乳食も拒否。
私は離乳食作りもしながら、食べさせる格闘をし、母乳を与えるしかありませんでした。
でも母乳の分泌だって落ちていきます。
いつまでも３時間毎の授乳から抜け出せません。夜中も。
離乳食を食べないことについて、健診で相談できると思っていたら、コロナで健診がなくなりました。
体重の増えが悪いので、１０か月の時に個別で保健師さん・栄養士さんとの相談ができましたが、
「ちゃんとイスに座らせてる？」
「ごはんの時テレビはつけてない？」
「おもちゃは片付けてる？」
と聞かれるだけ。
そんなことは当たり前にやっているし、そういった環境を整える手を尽くしても食べないんです。
そして、その日たまたま「ほうれん草のお浸し」を食べたので、そのことを話すと、
「そこにタンパク質も食べさせてください」
と言われたんです。
いやだから、今初めてくらい、やっと５口食べれたんですけど…。
食べんって悩んでるのに…
そのタンパク質は、どうやったら食べるの？
今、どうしてこの子は食べれたの？
これが続くようにするためにはどうしたらいいの？
そこのアドバイスはなく、結局、無理やり断乳して、食べられるようになった…ということがありました。
息子の時のトラウマがあり、娘を産んでからも離乳食開始が恐怖でした。
それもあって、離乳食開始前に「おくち育て」をしていました。
娘が食べたがるまで、絶対に離乳食は始めない。
なんなら７か月まで待とうかな…くらい、離乳食を始めるのがイヤでした。
でも娘が５か月の頃、とても食べたそうにしていたので、思い切って離乳食を始めました。
でも絶対、赤ちゃんのためだけに離乳食を作るのはやめようと、心に決めていました。
作っても食べてくれないトラウマが強かったからです。
なので、大人のごはんはどうせ作るんだから、そこからの「取り分け離乳食」なら、たとえ食べなくても、私が食べればいいかな…という考えです。
そこで、ダイソーで「ステンレス蒸し器」というアイテムを買いました（３００円でした）。
好きな野菜を蒸します
蒸し野菜なら、茹でるのと比べて水溶性ビタミンが失われにくく、
大人も子どもも食べれて、サラダ（ごはんの一品）にもなります。
柔らかくなった野菜をすり鉢とすりこぎで潰せば、
潰し加減によって、
ゴックン期(水も加えて潰すとペースト状になります)
モグモグ期
カミカミ期
に対応できますし、
なんなら潰さずに、手づかみ離乳食ができます。
３００円で、良い買い物をしました❤
我が家ではもう必需品です。
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