2020年7月の記事一覧
Inner YOGA @THE GRAND GINZA Ginza Six
身体の調子いかがですか?なかなかジムに行けない。外に出る機会も減った。
オンラインヨガに飽きちゃった。
家で一人で集中して運動できない。
などなど。コロナ禍でいろんな物事・環境が変わって、運動できない環境の人が増えたように思います。
イライラする。無気力。寝付きが悪い。
など、身体にも変化がある人も多いようです。
(肌が綺麗になった!気持ちが毎日HAPPY!などポジティブな変化がある人もいま