女子高生のダイエットって
昔も今も女子高生のダイエットって無茶苦茶です。
私と同世代の女性に、高校生の時にやっていたダイエットを聞きました。
その方法とは、
1日にガムシロップだけを摂取して1週間過ごす。
これだけ。他のものは一切摂取なし。
これを実際にやっていたらしく、その1週間で5キロ減量できたと、
当時は喜んでいたそうです。
知識としてはガムシロップはカロリーが高いので
とりあえずこれを摂っておけば動ける、
と思っていたそうです。
恐ろしい。
現在の女子高生も似たようなもんで
ナッツだけ摂取とかチアシードだけとか。
結局のところ皆、ただの知識不足です。
なぜ太るのか。なぜ痩せれるのか。
この部分の知識が不足しすぎていて
断片的なメディアの情報に流されていると
女子高生のようになりますね。大人でもですけどね。
是非この商材を読んでください。
正しい減量を分かりやすく書いてあります。
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