自己肯定感の高め方、ビジネスマインド

一度、自己肯定感が落ちると、
なかなか上がってきません。

これが、男性と違うところだと思う。

女性は、ホルモンのバランスと月のリズムによって
1か月の間に、4.5人、人格がかわる。
と、西洋アロマ術で言われてます。

実は、わたし。
7番目出産した、1年半前。
産んで3カ月で生理がきまして。

生まれてこの方、
まともな生理を体験した事がないのです。

中学３年の卒業間近で生理がきて、
16歳で、妊娠出産。

そこを機に、３年おきに７回の出産をしていたので、
生理がほぼ止まっていたから。

生理により、悩まされた事がなかったのです。

しかし、7番目産後から、
始めて、生理痛やホルモンに関係する
女性的悩みを経験しまして、

メンタルとエネルギーを保つ事が、
こんなにも大変なんだと知りました　笑笑

まるで、人格が自分じゃない。
本当に、なにも出来ないんですよ。

自分が心底、おバカになったみたい　w

なので、そもそも
エネルギーやマインドを保ち、高い意志で突き進むって、すごい事だと気付きました。

そんなわたしが、
実践している保ち方は、甘える事。弱みを出せれる人に吐き出す事。

要は、大切にされる感覚を感じ、
弱音を吐けるようにする。

我慢はしない。

それが終わったら、
理念や役割、ビジョンを再確認する。

自分のおしりをたたいて、意識を高めます。

やっぱり、社長だから、
いつまでも、クネクネしていたらダメです。

責任がないなら、クネクネしてますが
それは出来ません。

会社を存続させ、家族を守り、スタッフの生活を保証しなきゃだから。

書いていて思いました。

こりゃ大変だ笑

それでもダメなら、
大きく移動して、環境を変えて、気持ちをリセットです。