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どんなときも幸せに❤︎

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私たちは、幸せになるために生まれてきました。色々な体験をする中で、幸せでいられる考え方などについて書いています。
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#アラフィフ

どんな時も今のこの瞬間がベスト

夫との生活に終止符を打って 横浜から東京に戻ってきたとき 私は33歳、長男は3歳でした。 一度家を出たのだから 実家に帰る選択肢はなかった。 アパートを借りて住んだけど 暗くて狭い部屋だった。 それでも、 その当時はベストな空間だったかな。 お隣に住む大家さんは シングルマザーの私に ちゃんとお金払ってくれるよね? みたいな怪訝な様子だった。 システムエンジニアという仕事が 変わったわけではないのに シングルマザーになっただけで こんなに馬鹿にされるんだ。 情けなか

自分が創り出した世界にいる

今、自分は自分が創り出した世界にいる。 この言葉を聞いたとき、どのように感じるでしょうか。 そんなことはありえないと感じるでしょうか。 あるいは 確かに、そう思える。 完全ではないけれども 自分が描いてきた理想の世界に近づいていると 感じるでしょうか? 私は、自分の思考が 今の現実の世界を創り出していると思うんです。 ありえないと思っている人は、 もしかしたら、こういう傾向にあるかもしれません。 自分が理想とする生活スタイルや仕事などの 憧れはもっている。 た

こんな遺された財産がある

私の母が召天して半年が過ぎました。 母の日に お花を贈ったり 一緒に食事をしたり お花を観賞しに行ったり 当たり前のことだけど、 もう一緒に過ごすことができないという 喪失感で胸がいっぱいになった。 私を生んで、育てて そして、私が成人して独立してからも いつも繋がっていた。 私の人生の中でかけがえのない大切な存在だった。 私の突拍子もない宣言に 動じることもなく、むしろ味方になってくれた。 「私がやりたいようにやるのがいいわよ。  必要なら協力するから。」 と、

30,000pv達成の贈りもの

このnoteを初めて4ヶ月ちょっとが経ちました。 この「30、000pv」という数字を味わってみると なんてありがたいことなのかしら!と感じます。 こんなにも多くの方に訪問いただいて、読んでくださる。 とても嬉しいことです。 ほんとうに、ありがとうございます。 読んでくださっている皆様がいらっしゃるから 私は、書く楽しさを体験できています。 私の人生は、世界の中で、歴史の中で この私にしかない人生のストーリーを創っています。 そのストーリーの中で 学んだこと、経験し

私の心はこうして染まってゆく

「わたしのワンピース」 私が小学生かな? もっと小さかったかもしれない。 とてもとてもこの本が大好きでした! 先日、たまたま楽天ブックで この本を見つけました なんと、今でも売っている❣️ すぐに買いました。 その当時から50年、半世紀を生きてきた私が、 この絵本を、今、また読もうとしている。 今、どんな感情が湧くのだろう? もしかしたら、何も感じなくて がっかりするかもしれない。 だったら、この温かい記憶のまま 胸にしまっておくために 読むのをやめようか・・・

かけがえのない人間となるには、 他と違っていなければならない

ココ・シャネルの名言です。 かけがえのない自分。 自分のやりたいことが どれくらい、できているのでしょう? 実に多くの人たちは 周りに気を使って 周りに合わせて生きているように 見えます。 周りがそうしているから、自分も同じようにする。 同じようにしないと、避難を浴びるから。 避難を浴びてまで やりたいことを貫くなんて、疲れちゃう。 だから、大人しくしていた方が 楽に生きられるよね。 そう思ったりしていないでしょうか。 自分が本当に望んでいることがあるのに 見

57歳を迎えました❣️

瞬く間に56歳が過ぎ去り アラカン領域です。 ワクワクします💓 日々、いろんな出来事が 私のところに訪れてきます。 それは 幸せと感じることもできるし 不幸と感じることもできる。 昔よりも幸せと感じる確率が 高くなった気がします。 それは幸せ脳がお利口に なってきているのかもしれない。 幸せ脳はどんなときに お利口になれるのかしら❓ いくつかある中で 私にとってインパクトのあるのは 2つあります。 ひとつは 試練がやってきたとき。 怖い、辛い、苦しくなるような

心と見た目を幸せにレッスン

体は、衰えていっても、心の中から若さをつくっていける。 若さを作っていける人は、いつまでも美しい。 そんなご支援をさせて頂いております。 お申込み・お問い合わせは、こちらからどうぞ。