自主稽古会（通称：自錬会）のご案内

（０）自主稽古会（通称：自錬会）とは？「自錬会」は、会員の「自主稽古」をサポートする仕組みです。

どのような技芸（学業・スポーツ・その他あらゆる分野）でも、その上達に自主稽古は欠かせませんが、合気道もその例外ではありません。

合気道の自主稽古は、工夫次第で、どのような場所でも、どれだけ小さなスペースであっても、行うことができます。

ですが、「道場」のような、「非日常的な環境」でなければ、稽古